2026. gada 8. aprīlis.

Informāciju sagatavoja Antra Gabre, Rīgas pašvaldības Ārējās komunikācijas nodaļas projektu koordinatore.

Lai atbalstītu jaunos vecākus, Rīgā dzīvojošiem vecākiem mazuļa pirmajā dzīves gadā ir pieejams bezmaksas pieredzējušu PEP (pirmās emocionālās palīdzības) mammu emocionāls atbalsts gan bērna aprūpes jautājumos, gan vecāku un visas ģimenes labbūtības jautājumos. Līdz marta beigām šo Latvijas SOS Bērnu ciematu asociācijas un Rīgas pašvaldības piedāvāto iespēju izmantojušas jau 160 mazo rīdzinieku ģimenes.

Bezmaksas atbalsta programmā “Piedzimstot bērniņam” Rīgā deklarētie vecāki mazuļa pirmajā dzīves gadā var saņemt līdz sešām individuālajām konsultācijām ģimenes dzīvesvietā, kā arī piedalīties vecāku atbalsta grupās. Atbalstu vecākiem – gan mammām, gan tētiem – sniedz profesionālas Latvijas SOS Bērnu ciematu asociācijas vecāku emocionālā atbalsta speciālistes, kas apguvušas zināšanas un prasmes uzklausīt, palīdzēt un atbalstīt vecākus ar bērnu no dzimšanas līdz trīs gadu vecumam.

Individuālo konsultāciju laikā ar PEP mammu var saņemt emocionālo atbalstu, pilnveidot mazuļa aprūpes prasmes un pārrunāt savas sajūtas, piemēram, kā ir būt mammai un tētim, kādas grūtības rada bērniņa piedzimšana, kā arī jebkurus citus jautājumus par mazuļa attīstību un aprūpi – zīdīšanu, raudāšanu, miedziņu un dienas ritmu. Savukārt vecāku izglītojošās atbalsta grupu nodarbībās vecāki iegūst zināšanas par bērna veselīgu attīstību, emociju regulāciju, kā arī dalās pieredzē un saņem atbalstu no citiem grupas dalībniekiem.

2025. gadā atbalstu programmā “Piedzimstot bērniņam” saņēma 425 rīdzinieku ģimenes. Kā lielākos ieguvumus šajā programmā jaunie vecāki nosauc palīdzību adaptēties vecāku lomā, iespēju atpazīt un līdzsvarot savas un bērna emocijas, palīdzību bērna aprūpes prasmju stiprināšanā, kā arī to, ka šis pakalpojums vecākiem ir pieejams ģimenes mājās.

Lai saņemtu PEP mammu atbalstu, vismaz vienam no bērna vecākiem visa pakalpojuma laikā jābūt deklarētam un jādzīvo Rīgā. Ģimenēm jāpiesakās pakalpojumam līdz bērna astoņu mēnešu vecumam un programmas pakalpojumi jāsaņem līdz bērna viena gada vecumam. Plašāka informācija par iespēju un pieteikuma anketa pieejama mājaslapā www.piedzimstotberninam.lv, informāciju var iegūt pa tālruni 27333100 vai e-pastā piedzimstotberninam@sosbca.lv.

Atbalsta programmu īsteno Latvijas SOS Bērnu ciematu asociācija sadarbībā ar Rīgas domes Labklājības departamentu un pakalpojums tiek finansēts no Rīgas valstspilsētas pašvaldības budžeta. 

Papildu informācija:

tālrunis: 29422038

e-pasts: antra.gabre@riga.lv