2026. gada 6. februāris.

Informāciju sagatavoja Ella Karele, Latvijas Vecāku organizācijas vadītājas vietniece.

Latvijas Vecāku organizācija šogad uzsāk jaunu tradīciju – reģionālo forumu ciklu vecākiem “Kopā Augšup”, lai stiprinātu vecāku kompetenci un nodrošinātu piekļuvi uzticamai, uz pierādījumiem balstītai informācijai par bērnu audzināšanu, veselību un attiecībām ģimenē. Pirmais forums notiks sestdien, 28. februārī Liepājā, Promenade Hotel telpās. Vecākiem dalība pasākumos bez maksas, taču ir nepieciešama iepriekšēja reģistrācija.

“Mēs ticam, ka zināšanām ir spēks. Kad vecāks ir informēts un stiprināts, ieguvējs ir visa ģimene. Tāpēc mēs vedam Latvijas labākos speciālistus tur, kur dzīvo vecāki,” uzsver Latvijas Vecāku organizācijas vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa. 

Foruma “Kopā Augšup” programma Liepājā: vērtīgas lekcijas trīs vecāku grupām

Pasākums sastāvēs no trim tematiskām daļām – atsevišķi topošajiem un jaunajiem vecākiem, pirmsskolas vecuma bērnu vecākiem, kā arī skolēnu vecākiem. Katra daļa ietver lekcijas, diskusijas, jautājumu un atbilžu sesijas ar ekspertiem, kā arī interaktīvas Kahoot viktorīnas ar balvām.

Topošajiem un jaunajiem vecākiem (plkst. 9.00–12.00)

    • “Mammas un tēta attiecības mazuļa gaidīšanas laikā un pēc dzemdībām” – psiholoģijas doktore, Latvijas Vecāku organizācijas eksperte Sabīne Bērziņa

    • “Kā izaudzināt ģēniju? Gudrības veicināšana zīdaiņa vecumā” – bērnu psihiatrs Ņikita Bezborodovs

    • “Priekšā lasīšanas nozīme mazulim” – Latvijas Vecāku organizācijas vadītāja

    • Inga Akmentiņa-Smildziņa

    • “Uzturs jaunajām ģimenēm” – uztura speciāliste, Rimi Bērniem eksperte

    •  Viktorija Jansone

    • Vecāku jautājumu un atbilžu sesija ekspertiem

    • Kahoot viktorīna ar balvām no Brain Games un Fielmann

Pirmsskolas vecuma bērnu vecākiem (plkst. 12.00–15.00)

    • “Dusmu izvirdumi un citas emocijas bērnudārzniekam – ko iesākt?” – psiholoģijas doktore, Latvijas Vecāku organizācijas eksperte Sabīne Bērziņa

    • “Gudrības veicināšana bērnudārznieka vecumā” – bērnu psihiatrs Ņikita Bezborodovs

    • “Kopā vakariņošanas nozīme ģimenē” – Latvijas Vecāku organizācijas vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa

    • “Vecāku izdegšana un pārgurums – kā saglabāt tuvību un līdzsvaru” – ārsts psihoterapeits Artūrs Miksons

    • Vecāku jautājumu un atbilžu sesija ekspertiem

    • Kahoot viktorīna ar balvām no Brain Games un Fielmann

Skolēnu vecākiem (plkst. 15.00–18.00)

    • “Pusaudzis un robežas” – psiholoģijas doktore, Latvijas Vecāku organizācijas eksperte Sabīne Bērziņa 

    • “Gudrības veicināšana skolēna vecumā” – bērnu psihiatrs Ņikita Bezborodovs

    • “Laiks kopā – kāpēc tas pusaudzim joprojām ir svarīgs” – Latvijas Vecāku organizācijas vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa 

    • “Pusaudzis un seksualitāte – kā vecāka attieksme un piemērs veido bērna izpratni” – klīniskā psiholoģe ar specializāciju seksoloģijā Kristīne Balode 

    • Vecāku jautājumu un atbilžu sesija ekspertiem

    • Kahoot viktorīna ar balvām no Brain Games un Fielmann

Vecākiem gaidāmas pārsteiguma dāvanas

Vecāki forumā Liepājā tiks sagaidīti ar pārsteiguma dāvaniņām no uzņēmuma TZMO zīmola “Bella Happy”, kā arī saņems Latvijas Vecāku organizācijas grāmatu par bērnu drošību “Kā nosargāt savu bērnu”. Tāpat apmeklētāji varēs piedalīties Kahoot spēlēs un dažādās aktivitātēs – izmēģināt jaunākās “Brain games” galda spēles, optikas tīkla “Fielmann” stendā saņemt optometrista konsultācijas un notīrīt brilles. Pasākumā darbosies arī bērnu preču veikala “Livaka” zona, kurā varēs uzzināt visu par drošiem autokrēsliņiem, zīdaiņu pareizu pārvadāšanu un komfortablām ergosomām.  SIA “Cilmes šūnu banka” piedāvās iegriezt laimes ratu, kas sagatavots tieši ģimenes gaidību laikam. Katrs grieziens atnesīs prieku un vērtīgu ieguvumu, jo tukšu ložu nebūs – laimēs ikviens, kurš sper soli pretī savam mazulim ar smaidu.

Reģionālo forumu norises vietas un datumi:

    • 28. februāris – Liepāja, Promenade Hotel

    • 11. aprīlis – Sigulda, Siguldas Valsts ģimnāzija

    • 17. oktobris – Jelgava, Zemgales reģiona kompetenču attīstības centrs

    • 7. novembris – Tukums, Tukuma bibliotēka

Informācijai par reģistrācijas iespējām seko līdzi Vecakuorganizacija.lv.

Forumu “Kopā Augšup” rīko Latvijas Vecāku organizācija. Forumu Liepājā atbalsta Liepājas valstspilsētas pašvaldība un valsts akciju sabiedrība “Latvijas Loto”. Forumu cikls reģionos tiek īstenots sociālās uzņēmējdarbības atbalsta ietvaros ar Eiropas Savienības līdzfinansējumu.

Papildu informācija:

ella@vecakuorganizacija.lv

www.vecakuorganizacija.lv